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学生工作
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2022-02
心科普丨调适焦虑，小心这三个误区
    受到疫情的影响，放假的孩子开始长时间宅在家里，减少了户外活动，朋友之间的交流也受到了限制，会出现情绪不稳定、紧张不安、焦虑恐惧等问题。    如何进行焦虑调适，在调适焦虑时需要注意些什么？本期视频中，心理学部的周广东老师为大家做出了解答
08
2022-02
心科普丨处于疫区的人会比非疫区的人更恐慌吗？——风险认知中的心理台风眼效应
在武汉疫情爆发的初期，网络上流传着一张对比图，图片上显示在“疫区”武汉的地铁上鲜少有人带口罩，而“非疫区”的上海地铁上大多数人却都带着口罩。网友们为之惊讶：怎么处于疫情中心的武汉人这么“心大”？事实上，心理学家在很多风险事件中都发现了这种反直觉现象，即：处于危险中心的人，其内心反而更趋于平静，相反，在风险外围的人反而会表现出更高的恐慌。客观危险与主观害怕之间的关系并非完全一一对应。这就是“心理...
08
2022-02
上新啦，晚安！｜张文宏：流水要争先，靠的是绵绵不绝
上心啦！ 全员全程陪你度过每一个战疫夜晚上新啦！ 用心用情和你诉说每一个青春故事来吧！一起见证不熬夜的好习惯的养成，两个专栏，一个心愿，上心啦！上新啦！听完就睡啦！今日主播：王金宇 ��� 朗读者手记:如今看来每一段迷茫的路程与选择，只要不忘初心不放弃的走下去，都会使我们逐渐接近我们的目标。流水要争先，靠的是绵绵不绝。- end
06
2022-02
新啦，晚安！｜苏炳添：你依然可以“飞”起来
上心啦！ 全员全程陪你度过每一个战疫夜晚上新啦！ 用心用情和你诉说每一个青春故事来吧！一起见证不熬夜的好习惯的养成，两个专栏，一个心愿，上心啦！上新啦！听完就睡啦！今日主播：张登 ��� 朗读者手记:正在被年龄困扰的朋友们，千万不要因为一个数字，就过早地放弃去探索自己潜能的可能性。到底还有没有提升的空间，有多少空间，都是要靠自己亲身尝试后才能知道。我们一定要相信，自己还有无限可能！- end
06
2022-02
心科普丨疫情期间，情绪调节方法小贴士
1月8日以来，突如其来的疫情席卷津城。面对传播速度快、隐匿性强、穿透力大的“奥密克戎”毒株的入侵，不少居民的生活节奏被迫打乱。铺天盖地的各类消息、一轮又一轮的核酸筛查、居家办公学习带来的压力，给每一个人都带来了一定程度的心理困扰。在疫情防控期间做好情绪调适，适当缓解心理压力及焦虑情绪是十分重要的。可是，很多朋友发现，单纯地压抑情绪的做法，很多时候压根就是无效的。为什么情绪管理常常失效？你可能选错...
06
2022-02
色彩新年，碰撞新意
吼的一声瑞虎啸五彩缤纷的新年就来到 彩色的新年让新年多姿多彩 新年是红色的红色是中国人过年必不可少的元素象征着吉祥、喜庆寓意新的一年红红火火、鸿运当头中国节、窗花、对联等都以红色为主 新年快乐 新年是白色的新年的雪覆盖中国大地一片银装素裹的世界宛若冰天雪地白色象征着纯洁、公正纯洁如抗疫志愿者的无私奉献公正如正在进行的北京冬奥会 新年是蓝色的蓝色的广阔是碧海蓝天的特点蓝色的纯净是一次性口罩的特性疫情...
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2022-01
心科普丨奥密克戎来袭下的悠长假期：学会读懂孩子，改善亲子关系
亲子关系是家庭中最基本且重要的一种关系。孩子在家庭中扮演着重要的角色，孩子可以是父母心灵的寄托，但与此同时，孩子也是作为一个独立的个体而存在的。作为家长的我们都记得，当我们去追求伴侣、寻求亲密关系的建立时，我们曾挖空心思猜测对方的需要、配合对方的时间、揣摩对方的心理。但是在面对同样具有极强情感亲密性的亲子关系时，我们又用过多少时间去陪伴我们的孩子、读懂孩子的需要与问题。通常我们自然而然把亲子之...
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2021-12
追梦圆梦心理人——心理学部趣味周运会第二期顺利举办
 2021年12月07日-追梦圆梦心理人——心理学部趣味周运会第二期顺利举办.docx 2021年12月07日-追梦圆梦心理人——心理学部趣味周运会第二期顺利举办.doc
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2021-11
学风建设月 | 珍惜时间 冲刺研途——心理学部举办2018级本科生考研交流会
学风建设月 | 珍惜时间 冲刺研途——心理学部举办2018级本科生考研交流会为深入了解学生考研困惑、分享考研经验心得，切实帮助18级本科生解决备战考研中面临的问题。近日，学部特别举办考研交流会，心理学系主任刘拓老师应邀为同学们答疑解惑，50余名同学通过线上或线下的方式参与本次分享，会议由班主任张彬老师主持。刘拓老师为同学答疑解惑刘拓老师结合自身备考心得和多年教学经验，在会上对同学们现阶段可能遇到的各种考研...
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2021-11
心讲座 | 王雁教授为心理学部学生作“用积极心态绘出幸福人生”主题讲座
心讲座 | 王雁教授为心理学部学生作“用积极心态绘出幸福人生”主题讲座11月4日下午两点，为帮助21级新生培养积极向上的人生态度、感悟幸福的真谛，心理学部邀请了学校关工委报告团成员王雁教授为同学们带来了“用积极心态绘出幸福人生——积极取向的心灵调节”主题讲座。王教授从幸福的角度切入主题，提出“什么因素能让我们获得幸福”的思考题，与同学们进行互动。同学们踊跃回答，反响热烈，给出了“做好一件事”、“每天都...
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