本站讯 为了帮助新生更快适应大学生活，克服军训累和想家苦的“煎熬”与焦虑，9月14日晚自习期间，经济管理学院开展了2023级新生心理健康入学教育专题讲座，新生班主任老师分别从环境适应、人际关系、情绪管理、生命教育、学习提升、自我意识等六大主题开展心理健康教育，引导学生调整状态，保持乐观向上的心态，提高学生珍爱生命、自尊自信的心理健康意识和心理保健能力，使他们更好地融入新环境，遇见更好的自己。
班主任老师首先对大学生心理健康的重要性进行了强调，随后介绍了学校心理健康教育中心，以及所属职责，特别提醒心理中心可以免费为学生提供专业的个体心理咨询和团体心理辅导，“只要你觉得心里苦，都可以说出来”，随后公布了学校心理中心咨询和学院心理疏导的预约途径，让同学们能够正确认识心理咨询、心理疏导并能积极寻求合适的方式化解校园生活中遇到的实际问题。
课堂上班主任老师还呼吁同学们要关注自身心理健康，提高对心理健康的认识；并对大学生心理健康中常见的心理困惑进行了详细地讲解，提高了学生们了解心理健康知识的积极性，普及了自我心理保健的方式，让新生们掌握了培养心理健康的手段和方法，引导新生达到健康的心理状态。
最后，班主任们还引导新生填写心理健康测评问卷，收集了相关的心理健康情况，让部分新生的心理健康问题能够及时被发现并得到及时疏导。
此次讲座加强了新生对心理健康知识的了解，有利于帮助新生尽快适应大学新环境，培养积极的心态，增强面对大学生活的信心。（通讯员：刘天晓 撰稿：孙子慧 审核：刘成红 梁倩 值班审核：成雪）
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