离退休工作处“健康大课堂”系列讲座完美收官

新闻网讯 近日，离退休工作处联合附属心血管病医院举办的“健康大课堂”第七场讲座在热烈的掌声中圆满结束，为本学期健康大讲堂系列活动完美收官。讲座特邀附属心血管病医院院长于海初教授主讲，离退休党委书记、处长宋佐东主持，近50名离退休老同志踊跃参与。

讲座中，于海初教授围绕“如何远离心血管疾病，确保身心健康”，开场介绍了心血管疾病流行趋势，强调健康生活方式是首道防线，随后直切“三高”管理重点：从定义、分类到表现及综合防治方面细说高血压，帮助老同志们明晰预防应对之策；提醒老同志警示高血脂、糖尿病对心血管的危害，叮嘱严控病情；说明了肥胖与心血管病关联，倡导体重管理，做自己健康管理的第一责任人。讲到冠心病时，于海初教授把病因、症状与介入、旁路移植术等疗法等一并详解，着重推介心脏康复五大处方，力证其在改善预后和生活质量方面的关键效能。

宋佐东在主持中对本学期“健康大课堂”系列讲座进行了简短总结。他表示，自健康大讲堂开办以来，得到了众多老同志的欢迎和好评。这些讲座从慢性病管理到日常养生保健，从心理健康呵护到运动康复指导，内容丰富实用，形式多元灵活，已成为离退休老同志获取科学健康知识、交流养生心得的优质平台。他感谢附属心血管病医院领导和专家们的精心策划和辛勤付出，表示学校离退休处将总结活动经验，在接下来的工作中，开拓阵地、丰富内容、创新形式，进一步提高讲座的实用性、针对性，更好服务关心学校老同志，为他们的晚年生活筑牢健康防线、增添文化色彩。

据介绍，本学期伊始，离退休工作处与青岛大学附属心血管病医院联合，精心设计了“关爱夕阳，健康同行”系列健康知识课程讲座，首场报告自9月20日开始，共举办了七期。来自附属心血管病医院的专家围绕常见慢性病防治、心理健康维护、科学运动养生、营养膳食搭配等健康主题进行了精彩的讲解，并在每次讲座后安排义诊，得到了老同志们的一致好评。