体育部开展2019年第二学期第四次业务学习活动

2019年11月13日下午，在我校仙林校区体育馆瑜伽房开展了由全体教师参加的业务学习活动，该活动由教研室主任吴凡主持，唐玲玲副教授主讲，讲授内容为：静态拉伸的方法和技巧。唐老师重点从静态拉伸的基本原则、基本方法、组织形式出发，结合当前大学生在体育运动后常见的肌肉酸痛、运动能力延迟恢复等问题提出了针对性的解决措施和建议。