为提升学生的协作能力、实践创新能力,释放心理压力,近日,体育学院开展“相‘愈’集市,从‘心’出发”蒲公英心理素质提升项目活动。
活动中,项目负责人首先带领同学们体验了“添砖加瓦”“蒙眼前行”“你说我猜”等游戏环节,让同学们在游戏中体验到了不同的心理挑战,增强彼此之间的信任和默契,营造愉悦轻松的活动氛围;“那片属于自己的花海”和“大风吹”活动环节,每位同学都展现出对美好事物的想象力,培养了个人的观察能力与耐性。最后,同学们充分发挥各自创意创作画作,通过相互交流、彼此启发、给予称赞,拉近了距离,增强了合作互助意识。
此次活动的顺利开展,不仅帮助同学们在创作中收获成长与治愈,提升了自信心,同时也引导大家关注自身心理健康,更好地处理负面情绪,为学院心理健康工作开展奠定了良好的基础。