为帮助学生更好地缓解心理压力，培养积极阳光心态，近期，能源与动力工程学院组织2023级学生开展了一系列蒲公英心理素质提升活动。

2023级蒲公英心理素质提升系列活动包括“如果黑点会说话”、“做闪闪发光的自己”、“纸上心情—折纸中的记忆与情感”及“每个‘我’都会盛开”等。“如果黑点会说话”通过对黑点的不同处理方式，让同学们直面内心可能存在的“黑点”，学会用积极的心态将其转化为成长的助力，有效提升了大家应对挫折与困难的心理韧性；“纸上心情—折纸中的记忆与情感”聚焦于学生们的情绪舒缓与压力释放，在参与过程中大家能够暂时从繁忙的学业与生活压力中解脱出来，专注于手工创作；“每个‘我’都会盛开”通过“趣味续写”“火眼金睛找不同”“指纹树”等游戏环节，深入挖掘每个学生的自我认知，使大家深刻体会到无论自身处于人生何种阶段，无论面临怎样的艰难挑战，每个人都拥有独一无二的价值与魅力。

此次蒲公英心理素质提升活动的开展，为同学们提供了一个探索自我、释放压力、提升心理素质的平台，有助于同学们以更加健康、积极的心态投入到学习与生活中，迎接未来的挑战，绽放属于自己的青春光彩。未来，学院还将持续开展此类活动，为学生的心理健康保驾护航，助力他们全面成长与发展。