一、课程简介

乒乓球运动于19世纪末起源于英国，欧洲，最早叫“Table Tennis”，是由网球运动演变而来的。通过近100年的发展演变形成了“技术全面、打法快狠，力争主动，突出正手”的技术特点。乒乓球运动由于其球身小，速度快，变化多，趣味性强，设备比较简单，不受年龄，性别和身体条件的限制等特点，而深受广大体育爱好者的喜爱。

二、课程目标

主要讲授基本姿势，正手快攻，反手快攻，搓球（快、慢搓），中远台攻球、发球、拉弧圈球，并配合简单的战术，实战比赛练习，身体素质，乒乓球规则与裁判法。

1、要求学生基本掌握乒乓球的基本姿势；

2、基本掌握正手、反手技术；

3、基本掌握搓球（快、慢搓）；

4、基本掌握中远台攻球；

5、学会上、下旋发球；

6、了解弧圈球，能够把上旋球拉起来；

7、配合简单的战术，实战比赛练习。