2024年11月25日下午，厦门大学哲学系博士生第二党支部与厦门大学翔安医院中医康复党支部联合举办“党建引领，健康同行”主题活动，旨在传播科学的健康管理知识，增强师生党员的健康意识。本次活动由厦门大学哲学系郑伟平教授主持，厦门大学附属翔安医院康复医学科的李静医生主讲。

       开场致辞中，郑伟平教授指出哲学专业的师生们常常沉浸在书籍和论文的海洋中，致力于追求学术的深度与广度，这种专注的学术追求，往往伴随着长时间的伏案工作，而这样的工作模式容易导致颈腰椎问题被忽视。郑伟平教授强调，尽管学术探索是哲学专业师生们的主要工作，但维护身体健康，特别是颈腰椎的健康，同样不容忽视。随后，主讲人厦门大学附属翔安医院李静医生以“脊柱保卫战，颈腰痛健康宣教”为题，深入浅出地讲解了颈腰痛的流行病学特点、常见病因及预防与康复方法，重点分析了现代人群由于不良坐姿、长期伏案工作等生活习惯所引发的颈椎和腰椎健康问题。她指出，颈腰痛不仅困扰着中老年人，也正在向年轻化发展，呼吁大家关注早期症状并采取积极的防治措施。

 在讲座中，李医生还通过案例分享与互动展示了几种简单实用的颈腰部保健动作，包括正确的坐姿、颈椎牵伸、核心力量训练等方法，帮助与会者了解日常健康管理的重要性。李医生强调，科学规范的康复训练能够有效缓解症状，并降低复发率，但需根据个人具体情况选择适合的康复治疗方式。

       讲座结束后，现场进行义诊环节，李静医生及其团队为参与的党员师生提供了针对性的健康咨询与评估服务，解答了大家关于颈腰健康的疑问。参加活动的师生纷纷表示，这样的活动内容充实、形式新颖，且贴近实际需求。未来，两个支部计划继续探索党建与健康服务的结合模式，以实际行动为师生群体的科研之路筑起一道坚实的健康保障。

文：李赫、李张欣

图：尚同尧