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放飞心理之翼 塑造理想自我 ——经管院举办“大三生的快乐生活”心理健康辅导讲座

时间:2009-11-24  阅读次数: 

       为关注经济管理学院广大学生的思想动态,引导大学生重视心理健康,经管院07级于11月19日晚七点在南校区B楼538教室成功开展 “大三生的快乐生活” 主题心理健康辅导讲座。此次讲座的主讲人是思政室主任宋宝萍教授,经管院07级辅导员和全体同学认真聆听了讲座。

       宋老师以一个谜语开篇引题,指出塑造大三生的快乐生活应学会交流沟通建立良好的人际关系,并引用一个个生动有趣的故事诠释了在人际交往中学会相互理解、相互宽容、相互尊重的重要性,同学们听得津津有味,现场气氛活跃。

        大学生在成长过程中如何认识面对压力和挫折,增强自身承受能力,调节心态,宋老师以其渊博的学识、丰富的经验和生动的语言进行了讲解。她教导同学们在面对压力的情况下应轻松面对压力,主动自我调整,变压力为动力,勇敢面对挫折。宋老师还就如何认识自我与自我规划针对大三学生进行了深入客观的分析讲解,同学们神色专注,热情有增无减。整个讲座在轻松的氛围中进行,宋老师绘声绘色的演讲赢得了全场阵阵掌声。讲座后,同学们纷纷表示感触颇多,受益匪浅。

        通过此次讲座,一方面使同学们了解到人际交往和压力管理的重要性,为以后健康地生活学习提供了理论性的指导和帮助;另一方面在全院营造了一种关注心理健康,重视心理健康知识的氛围,增强了班级凝聚力,努力积极构建和谐校园。

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