为提升同学们对心理健康的重视，引导大家关爱自我、了解并接纳自己，材料科学与工程学院心理工作站于 5 月 25 日开展了以“关爱自我，了解自己，接纳自己”为主题的沉浸式心理健康教育活动。活动现场气氛热烈，形式多样的环节吸引众多同学参与。

活动现场气氛热烈，形式多样的环节吸引了众多同学参与。在愿望烦恼清单游戏中，同学们展现自己的内心想法，充分展现了他们对生活的热爱和丰富多彩的内心世界。彰显了同学们心中时刻拥有着对生活的热爱，精神思想的勃发，以及丰富而生动的内心生活。此外还会耐心倾听显同学们的烦恼，并给予实用的建议，帮助他们排解压力、舒缓情绪。

在此次活动中，同学们畅所欲言，纷纷表述对“爱自己”的见解。并通过留言板、心愿墙、画小表情等互动环节，展示自己的内心世界，分享自己的故事和感悟，增进情感交流。此外，心理工作站还精心准备了心理健康主题的小礼品，这些小礼品不仅是一份纪念品，更像是一份温暖的陪伴，时刻提醒同学们关注自己的心理健康。

本次活动有效地提高了同学们对心理健康的重视程度，更让同学们学会如何释放压力，助力同学们以更加积极向上的心态面对学习和生活。