3月24日晚，由机械工程学院举办的心理健康培训讲座在南华大学红湘校区第一教学楼312教室举行。本次培训由郑宇老师主讲，机械工程学院各班班长、心理委员及寝室长参加了本次培训。

郑宇老师从几个方面对同学们进行了系统的心理知识培训，具体内容包括心理健康教育与咨询中心简介、心理健康教育基础知识、大学生心理危机的识别与干预、班级干部的角色定位与成长、大学生常见的心理问题与成因、宿舍关系的处理、如何开展心理健康教育活动等。

本次培训，增强了班级干部的理论修养，同时培养了其团队合作意识和实践操作技能，各位学生干部不仅收获了心理健康知识，更明确了自己的角色和责任，学会了如何正确给予同学们的恰当的心理帮扶，引导同学们维护自身心理健康，帮助同学们提升心理素质。同时对维护和完善我校宿舍、班级、学院、学校人才管理起到了积极作用。