为全面提高学生心理素质，增强学生的心理健康意识和调适能力，积极应对生活中的困难与挑战，近日，信息工程学院举办“心流体验，‘黏’走烦恼”心理辅导活动。

  活动在学院“一站式”学生社区心理工作站福流小屋温馨的氛围中开启。心理辅导老师引导学生们认识心理健康的重要性，并简要介绍了心流概念—在全身心投入某项活动时，时间仿佛静止、自我与外界融为一体的美妙状态。

  活动中，同学们围坐在桌前，手中五彩斑斓的黏土仿佛是他们情绪的延伸。在老师的示范下，大家全神贯注于手中的作品，忘却了时间的流逝，整个世界只剩下自己和手中的黏土。这种沉浸式的创作不仅让他们暂时忘却了烦恼，更在无形中提升了他们的幸福感和成就感。有的同学塑造了可爱的卡通形象，有的则创作了梦幻夜景，还有的制作了寓意深远的抽象艺术。随着黏土在手中逐渐成形，同学们的脸上也洋溢出了灿烂的笑容。大家表示，这次活动不仅让他们学会了用黏土来表达自己的情感，更重要的是，通过心流体验，自己感受到了前所未有的放松和满足。

  此次“心流体验，‘黏’走烦恼”心理辅导活动不仅为同学们提供了一个释放压力的平台，更通过黏土创作与心流体验的结合，提升了大家的专注力和获得感。信息工程学院将继续探索更多创新的心理辅导方式，为学生的健康成长贡献力量。（通讯员：田晓景 撰稿：李毅 审核：栾岭雪)