（何彩凤，安莲）为进一步加强大学生心理健康教育，提升学生对心理情绪的认知和理解,促进大学生心理健康发展，11月15日，学院举办大学生心理健康教育主题讲座，讲座由学院德法教研部副主任于颀老师主讲，学院团委书记安莲主持，2024级全体本科生参加。

于颀以“自洽与自我和解的艺术”为题展开，首先解释了心理健康的内涵，强调了心理健康对学生成长的关键作用，指出良好的心理健康状态不仅有助于学生在学业上取得优异成绩，更是他们在人际交往、情绪管理等方面的重要保障。
    于颀指出，自洽受到主观意愿的影响，当个人预期与实际有冲突时可能出现不自洽的表现，要拥有自我接收的力量，积极调整，努力使自身达到舒适和平衡的状态。

对于如何达到自洽时，于颀指出，首先要正确地了解自己、客观地评价自己、了解事物发展的规律，不要将情绪浪费在无法改变的事情上，积极调整自己的状态，通过自洽与自我和解，找到理想与现实的平衡点，达到理性平和、积极向上的心理状态。

自洽而内求，达观而内省。本次心理健康讲座的成功举办，同学们了解到自我融洽不仅是一种心理状态，也是一种生命艺术的追求，领悟到自我和谐的珍贵与美好。同学们纷纷表示，今后将更加关注自身心理健康，提升心理调适能力，形成积极向上、健康阳光的心理品质，以更加积极乐观的心态迎接日常的学习和生活。