9月29日，外语学院在泮河校区综合楼N102举办新生心理适应讲座，本次讲座邀请学校大学生心理教育中心王越老师担任主讲，2024级全体新生参加本次讲座。

王越以“从‘心’出发，扬帆起航”为题，从心理健康状况筛查、大学生心理教育中心简介和适应新环境、寻找心动力3个方面为新生带来心理健康教育。讲座伊始，王越向新生分发心理状况自我评估调查问卷，结合典型案例分析大学新生常见的心理适应问题，提出从心态、学习、人际三方面进行调节和适应。随后，王越为新生普及心理健康的相关知识，强调衔接好高中与大学教育的重要性，鼓励新生以积极向上的人生态度直面问题，解决问题。最后，她介绍了学校心理健康教育中心、心理健康教育课程体系和心理咨询预约流程，鼓励同学们在必要时积极寻求心理健康支持。

2024级日语1班廖可萌说：“通过这次新生心理适应讲座，我对心理健康教育的知识有了进一步的认识，今后将以更加自信、向上的态度面对困难和挑战，以积极乐观的心态珍惜在校的学习生活。”