23级的朱琪骏同学表示：通过21天的打卡活动，他从起初的无规律的作息时间以及较为随意的个人习惯到如今自觉规划时间，不再依赖闹钟。现如今已养成良好习惯，无需刻意为之。每天早起叠被、整理衣物成为生活的一部分。他表示这种自律也延伸到了学习和社交中，让他变得更加有条理，不再拖延。同时在未来也会将这 21 天学到的坚持与自律运用到更多地方，努力成为更好的自己。

23级的周烨同学表示: 参加本次活动对她的学习和生活都产生了重要的影响。首先，活动使其树立了正确的劳动观，知晓了卫生环境对身体健康的重要性，养成了勤打扫的好习惯，寝室卫生得到了显著提升。同时，这个活动也提高了她的自我管理能力，通过每天的限时打卡，使她能够做到早睡早起，养成健康的生活习惯，改善了自己的身体素质，不但在课堂上学习效率得到了提高，而且还让她能够有更多的时间和精力去参加各种比赛，去不断提升自己的各方面能力。