金秋十月，微风徐徐，眨眼间，紧张而又愉快的军训生活已经结束了。大一的同学们终于迈入了人生新阶段，然而对于许多新生而言，人际交往成为了他们面临的一大挑战。如何在短短几个月内适应新环境，建立良好的人际关系，成为了同学们迫切需要解决的问题。

新生人际交往障碍主要有以下几个原因：
首先，新生从原本熟悉的环境来到新环境，心理上存在一定的压力和适应期。其次，新生之间存在成长背景、性格等方面的差异，导致沟通不畅。最后，部分新生缺乏自信，担心被拒绝，从而不敢主动与人交往。

面对这些问题，我们可以采取以下几个建议来帮助自己解决人际交往的问题：

1. 积极参与社交活动

尽管可能会感到不舒服，但积极参与社交活动是建立社交技能和自信心的好方法。同学们可以参加学校的社团、学生组织、活动等，与同龄人一起做感兴趣的事情，从而增加交流的机会。

2. 接受自己

每个人都有自己的优点和缺点。接受自己的不足，同时认识到自己的优点，这样可以帮助自己更好地与人交往。

3. 练习交流技巧

在社交场合中，交流技巧非常重要。可以通过观察他人、模仿他们的行为，学习如何与人交流。也可以通过角色扮演、自我反思等方法来提高自己的交流技巧。

4. 寻求帮助

如果感到无法应对人际交往障碍，可以寻求专业帮助。学校的心理咨询中心、在线平台等都是可以提供帮助的资源。

总之，同学们面临人际交往障碍是正常的现象。大家只要积极调整心态，增强自信，勇于尝试。经过一段时间的练习与调整后，相信不擅长人际交往的同学会遇到一个不一样的自己。