为了深入理解孩子的心理世界，共同营造一个更加和谐、温馨的家庭环境，我校于2024年12月26日下午在撷趣园四楼多媒体报告厅成功举办了第73期家长学校活动。本次家长学校邀请华中科技大学校医院儿科专家钟严艳医生分享《关注儿童心灵困境：理解、识别、应对策略》，我校心理健康石海梅老师主持。
讲座伊始，钟医生从家庭、学校以及疾病三方面，深入剖析了“熊孩子”在学习表现、行为模式及人际交往方面遇到困境的原因。她强调，理解这些困境的成因是促进孩子健康成长的关键。家庭环境的和谐与否、学校教育方式的适宜性，以及孩子可能面临的身心健康问题，都是影响儿童心理发展的重要因素。
钟医生进一步指出，儿童在成长过程中，由于各种因素的影响，可能会面临多种心灵困境。其中，抑郁、焦虑、社交障碍和注意力缺陷障碍是四种最为常见的类型。钟医生特别强调了睡眠问题是情绪障碍的重要信号，提醒家长们，当孩子出现失眠、频繁咬指甲等异常行为时，这往往是孩子内心需要帮助的信号，家长对此不应忽视。她建议家长应积极与孩子沟通，倾听孩子的感受，共同寻找解决问题的途径。对于社交障碍的孩子，钟医生建议家长营造温暖包容的家庭氛围，鼓励孩子参与团队活动或兴趣小组以提升社交能力，并通过角色扮演等方式练习对话、表达感受及倾听等社交技巧。针对注意力缺陷障碍的孩子，钟医生强调，家长可通过建立规律的生活习惯，如固定的作息时间和学习环境，帮助孩子提升自我管理能力，并采用正向激励措施，如奖励制度，鼓励孩子完成任务并保持专注。当孩子的问题超出家长能够处理的范围时，可寻求专业心理医生的帮助进行专业评估和治疗。
在关注儿童心灵成长的讨论中，钟医生提及了家长情绪健康的重要性。她指出，家长的情绪状态不仅直接影响家庭氛围，还对孩子的心理健康有着深远的影响。钟医生表示，当家长处于积极、稳定的情绪状态时，他们能够更好地与孩子沟通，提供支持和理解，从而帮助孩子建立健康的心理状态。因此，钟医生呼吁家长们也要关注自己的情绪健康，学会有效地管理压力，保持积极乐观的心态。她建议家长们可以通过运动、冥想、阅读或参加社交活动等方式来放松心情，提升情绪管理能力。
互动提问环节，气氛更加热烈。家长们积极踊跃，就儿童心理健康、家庭教育以及自身情绪管理等方面的问题向专家提问。儿科专家钟严艳医生和李明挚医生耐心倾听，逐一给出了专业且贴心的解答。
此次家长学校活动不仅提高了家长们对儿童心灵困境的认识和重视程度，也为家长们提供了有效的应对策略和方法。我们坚信，通过携手合作，孩子们能够健康成长，迎接更加美好的未来！
【撰稿：安芷薇 审稿：胡青】
