2019年10月8日是第22个“全国高血压日”高血压宣传主题是“18岁以上知晓血压”，其目的是促进18岁及以上成人定期自我监测血压，随时观测血压变化。我们应该知道以下几点：
1.家庭与诊室高血压诊断标准有所不同
《通知》中提到，家庭血压测量值判断标准不同于诊室血压，家庭血压读数≥135/85mmHg被认定为高血压。
2.不同患者，血压控制标准不一
1、一般高血压患者，血压需降至140/90mmHg以下；
2、合并糖尿病或慢性肾脏疾病的患者应降至130/80mmHg以下；
3、80岁以上患者降至150/90mmHg以下；
4、冠心病患者的舒张压低至60mmHg者应谨慎降压。
5、超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足等高血压高危人群和血压为正常高值者（120～139/80～89mmHg）
3.食盐摄入量不超过5克
高盐饮食显著增加高血压患病风险，《通知》中表示，成人每天食盐摄入量不超过5克。
4.
推荐上臂式全自动电子血压计
医护人员要推荐使用经过国际标准认证合格的上臂式全自动电子血压计。在今年，中国高血压联盟《家庭血压监测指南》委员会发布了《2019年家庭血压监测指南》中表示，建议高血压患者选择进行过准确性验证的上臂式示全自动电子血压计。
水银血压计、气压表式血压计对听诊要求高，不建议患者使用。
高血压是最常见的慢性病之一，目前全国现有高血压患者2.7亿。高血压是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素，我国因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的40%以上，约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗死与高血压密切相关。
