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团学建设

探索心灵之境,走进心理健康教育中心

作者:王蕊 访问次数: 发布时间:2024-10-18 22:59

2024年10月17日下午,电子与物联网学院在河职创新港5楼大学生心理健康中心进行参观活动。此次活动帮助学生了解更多心理健康的知识,并认识心理健康的重要性,帮助学生建立良好的社会适应能力,以应对学习和生活中的挑战。众多同学积极参与,共同探索心灵的奥秘,开启了一场温暖而富有意义的心灵之旅。

此次活动有专业的心理教育讲解员,帮助学生更好地了解心理知识,同学们深入了解了心理健康中心的咨询环境,并体验了团体辅导活动,学习了如何在集体中分享和解决问题。互动展板区域则提供了丰富的心理健康知识,帮助学生掌握自我调节的技巧,并且学会了宣泄情绪的正确方式、学会了如何正确调节内心的想法。

此次活动意义重大,同学们能够获得宝贵的心理健康知识和实践经验,为未来的学习和生活打下了坚实的基础。许多学生通过这次活动对心理健康有了更深刻的理解,并计划将所学应用到实际生活中,帮助自己和他人更好地面对挑战。(撰稿:王蕊  审稿:王东辉)