学校举办“心沐阳光”心理健康游园会活动

为进一步培育学生自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质，营造良好的心理健康教育氛围，5月21日下午，学校在屯溪路校区和翡翠湖校区同时举办了5·25“心沐阳光”心理健康游园会活动，活动共吸引近千名师生参加。

本次游园会活动由校心理健康教育与咨询中心牵头组织，校大学生心理健康协会联合各学院心理社团承办。活动现场，校院各级心理社团结合游园会主题，富有创意地将帐篷摆成HFUT和心形，寓意“我爱我·我爱工大”。活动中同学们在起点领取集章卡，按照路线游玩体验，完成小游戏盖章打卡，获得一定数量的印章即可在游玩结束时兑换纪念礼物。

现场活动丰富多彩，各学院共设计开展心理小游戏62项，设有撕掉标签——释放自我、创造你的快乐星球、小小共情美甲屋、植物拓印等多个趣味活动供同学们游玩体验。在“植物拓印”以及“干花团扇”活动中，同学们将花草叶子拓印在布上或者在团扇上以鲜花为缀作画，守护心灵的春意；在“创造你的快乐星球”等活动中，同学们发挥自己的想象力自由创作，在创造内心世界的过程中治愈自我；在“撕掉标签——释放自我”活动中，同学们通过游戏探索自我，拒绝标签，学会正确认识自己与外界的关系；“小小共情美甲屋”面向全校同学，打破性别偏见，体验一次做美甲的乐趣，换位思考，共情他人。本次活动中，同学们不仅以集章打卡的方式获得了小礼物，也收获了满满的快乐，现场气氛欢快热闹。

“心沐阳光”心理健康游园会活动是我校“5·25我爱我”大学生心理健康教育月活动的重要组成部分，旨在将心理健康元素融入学生喜爱的各类活动中，以游戏的形式给学生带去积极的情绪体验，减轻学生的心理压力，增加人际交往，在轻松愉快的氛围中，引导学生积极关注心理健康，提升积极心理品质。

（方圆/文 明理苑 校心协宣传部/图 李志明/审核）