计算机与信息学院开展“送春迎夏·悦心启程”心理中心积极体验活动

为提升学院同学的日常心理健康保健能力，普及多种自助与他助的心理健康教育方式与渠道，在5·25大学生心理健康教育宣传月来临之际，计算机与信息学院于4月15-27日在翡翠湖校区心理健康教育与咨询中心开展“送春迎夏·悦心启程”心理中心积极体验活动，学院部分本科生、硕士生参加活动。

本次活动在前期通过设计“三个一”的活动方案，多维度全过程帮助同学们了解我校心理健康教育与咨询中心，在互动体验中感悟心理学的魅力，活动环节包括“体验一个心理流派”、“预约一次心理咨询”以及“参观一次心理中心”。4月21日下午进行“体验一个心理流派”活动，学院发展辅导中心邀请到学校心理中心专职教师骆贵带领同学们体验沙盘的魅力，在“建造我所期待的世界”的主题中同学们根据自己的想法自行摆放沙具，相互提问并表达感受，在专业分析中更加了解自我。

4月24-30日，在“预约一次心理咨询”活动中，通过前期自主报名，共有6名同学通过学校的心理咨询服务渠道主动预约心理咨询，开展发展性咨询或问题性咨询。在50分钟的咨询初体验过程中，咨询师与同学讨论咨询设置的相关问题，强调心理咨询遵循保密原则，并与同学签订知情同意书，50分钟的体验让同学们更加了解心理咨询、接纳心理咨询，本次照片拍摄已征询体验者同意。

4月27日下午，学院部分朋辈心理骨干在学校心理健康教育中心讲解员的带领下，陆续走进中心进行参观体验活动。参观中，讲解员详细介绍活动中心的工作职能，以及各个区域设备的功能。同学们在讲解员的引领下参观了心理中心的团体辅导室、心理咨询室、情绪发泄室等功能室，在讲解员的指导下现场体验了各种减压、放松，调节情绪的设备仪器。

心理中心积极体验活动一直以来都是学校心理健康教育与咨询中心的品牌活动之一，学院大学生发展辅导中心持续性开展中心体验，在今年春季通过融入“三个一”进一步拓展体验的方式与形式，更好的帮助同学们了解提升心理健康保健意识的重要性，同时，本次活动作为学院大学生发展辅导中心“5·25大学生心理健康教育宣传月”活动之一，旨在拓宽同学们对个体心理援助渠道的认知与理解，学会更好地助人自助。

（丁宏霈/文 王一涵 王彦博 丁宏霈/图 张海林/审核）