资环学院开展第一期“‘资’养心田，护航青春”团体心理辅导

为提高同学们的心理调适能力，4月6日晚，资源与环境工程学院在五号楼学生社区开展第一期“‘资’养心田，护航青春”团体心理辅导。学院大学生发展辅导中心老师刘雯雯担任团体领导者，前期报名的本硕学生参与活动。

本期辅导以“清·心律动，自信心提升”为主题。在破冰阶段，主持人通过“滚雪球”游戏帮助大家彼此相识，调动活动氛围。接着，通过“大风吹”“猜五官”等游戏锻炼同学们的反应速度，引导同学们每次游戏结束都竖起大拇指对自己说一声“我真棒”。随后，在主持人的带领下同学们体验了“成语接龙”“头脑风暴”等游戏，围绕着“回形针的用途”进行了天马行空的想象，展现了同学们的想象力和创造力，帮助同学们打破自我设限、提升自我效能。活动最后，大家踊跃发言，积极分享活动感受，现场气氛欢乐。

本期团体心理辅导旨在通过丰富有趣的活动帮助同学们增强自我觉察，认识到自身蕴藏的强大能量，引导同学们发现自身优点，积极地悦纳自我，提高自信心水平。

（刘雯雯/文 刘雯雯/图 鲍丽娟/审核）