计算机与信息学院开展研究生心理健康教育主题班会

3月23日-30日，计算机与信息学院分年级开展了“研途心安”心理健康主题班会，学院学工办主任兼团委书记、研究生辅导员黄晨老师、研究生辅导员黄鹏飞老师及全体研究生参加了本次班会。

会上，黄晨老师结合自己丰富的心理健康工作经验，与同学们轻松互动，从心理学专业角度出发引导同学们学习调控情绪，并以生动的事例和通俗易懂的语言带领大家了解和预防在高校研究生中逐渐蔓延的“空心病”，指导大家舒缓内心的压力，做好情绪管理，破解心理症结。黄鹏飞老师对校院两级心理关爱的平台建设、师资配置和预约方式等进行了详细的介绍和说明。会后，同学们纷纷表示受益匪浅，提高了心理状态调整能力，增强了心理健康维护意识。

本次心理健康主题班会旨在帮助研究生提高心理素质、缓解心理压力，增强认识自我、承受挫折和适应环境的能力，用更好的心理状态勇攀科学研究的高峰。

（黄鹏飞、黄晨/文 研究生会新媒体中心/图 张海林/审核）