为提升学生心理骨干在疫情防控工作中的帮扶技能，充分发挥心理骨干朋辈互助力量，5月7日，由大学生心理健康教育与咨询中心举办的心理委员和寝室心理联络员培训讲座顺利开展。讲座由专职心理教师刘江芹、汪媛媛老师主讲，面向校区全体心理委员和寝室心理联络员开设。
    刘江芹老师就寝室心理联络员的工作职责展开培训。讲座开始，刘老师通过介绍大学生心理健康的标准，让同学们对心理健康形成正确的认识，认识到心理健康状态具有动态性，我们可以通过主动干预和保健提升心理健康水平。接着，刘老师带领大家对大学生活当中常见的心理问题进行认识，着重介绍了人际关系、学业、自我意识方面遇到问题，应该如何应对和帮助他人。最后，刘老师，讲解了心理疾病的早期发现和识别，希望学生心理骨干会判断，会倾听，会理解，会求助，会助人，能够成为提升校区学生心理健康水平的基础力量。

汪媛媛老师就大学生心理危机的预防及干预进行培训。培训首先介绍了危机和心理危机的概念，大学生心理危机的特点，并详细介绍了大学生心理危机的产生机制，引导学生掌握心理危机的基本概念。接着，汪老师从培养积极认知、建立良好应对方式、构建社会支持系统三个维度阐述大学生如何预防心理危机的发生。当身边人出现心理危机时，作为心理骨干要学会在危机发生前及时识别危机；在危机发生时，如何合理有效应对危机；在危机事件影响群体时，如何进行自我照顾等。最后，汪老师向全体心理骨干介绍了学校心理咨询服务信息，并推荐了多种国家、教育部、各省市的心理援助热线和线上资源。

本次讲座丰富了校区学生心理骨干的知识储备，为更好的发挥其在校园心理健康教育和危机干预工作体系中的作用打下了基础。