校心理健康教育与咨询中心举办女大学生心理健康教育专题讲座

为关注女生身心健康，关爱女生健康成长，3月7日晚，学校心理健康教育与咨询中心通过网络平台面向全校女生举办了心理健康教育专题讲座。

讲座由校心理健康教育与咨询中心陈紫燕老师主讲，她以《呵护心灵成长，绽放女性光芒》为题，围绕认识自我、学会处理人际关系、寻找自我提升策略三方面展开。陈老师结合中国女性职场现状，介绍了我校女大学生在担任学生干部、获得奖学金以及主动寻求心理支持的基本情况，强调了女性的伟大力量；通过列举在校女大学生可能会出现的各种焦虑问题，引导女生主动了解青春期阶段的女性生理与心理特点。随后，陈老师聚焦于女大学生常见的宿舍关系和恋爱关系等人际关系困扰，分析了不同的宿舍成员关系类型，探讨了恋爱中经常出现的困扰和性心理问题，帮助女生提高宿舍人际关系处理能力，树立正确的恋爱观；最后，陈老师着眼于个人成长，向女大学生提出了自我提升的策略，并介绍了我校心理健康教育与咨询中心的基本情况，鼓励女大学生积极关注自我心理健康，不断提升完善自我。讲座过程中，同学们积极参与，热情高涨。讲最后，陈老师耐心回答了同学们的提问。

本次讲座是校心理健康教育与咨询中心系列宣传讲座的组成部分，旨在帮助女大学生掌握必要的生理心理健康知识，提升处理人际关系困扰的能力，树立正确的婚恋观，从而更好地认识自我并完善自我。

（陈紫燕 骆贵/文 陈紫燕/图 李志明/审核）