关于招募“艺”表心声——表达性艺术自我成长团体辅导训练营成员的通知

为帮助大学生正确认识学习生活中的压力，合理、有效地表达自我，提高情绪认知与自控能力，促进培养意志品质和完整人格，汽车与交通工程学院将于近期开展“艺”表心声——表达性艺术自我成长团体辅导训练营，将有着相同目标的大学生作为团体伙伴，引导大家共同努力改善现状并互动分享。成长小组成员招募公告如下：

一、活动对象

全体在校学生，性别、专业不限。

二、活动目标

1、整体目标：通过意象思考、音乐疗愈、舞动疗愈、绘画疗愈等多个实践维度，有效缓解大学生焦虑、抑郁情绪，更好地探索自我、表达情绪与情感、感悟自我深层意识、增强悦纳自我能力，进而促进自我成长，培养意志品质和完整人格。

2、活动分目标：

（1）使团体成员客观评价自我的成长历程、了解现状、预想未来；

（2）纠正认识与情绪反应中的认知偏差，改善自我表达方式；

（3）评估个体的人际关系网络，学会主动寻找社会支持资源；

（4）制定自我管理与成长策略，提高自我提升技能。

三、活动规则

要求参与成员：

1、有自我成长意愿，愿意对团体负责；

2、愿意在团体活动中表达自我，不抗拒与人交流；

3、愿意学习新的知识，尝试用艺术表达情绪感受；

4、愿意为其他成员的隐私保守秘密。

四、招募人数

30人左右

五、活动时间及地点

2023年11月至12月底，每周1-2次，共计6次，每次1.5-2小时（翡翠湖校区，具体时间地点另行通知）。

六、报名方式

确定报名的学员，请发送报名表到QQ邮箱：1442099057@qq.com，报名截止日期：2023年11月24日。

联系人：王仲勋15527052275

　　　　黄欣灿18655495209

党委学生工作部（处）

汽车与交通工程学院

2023年11月20日