12月19日下午，由党委学生工作部（处）心理健康教育与咨询中心主办，管理学院承办的第67期斛心沙龙活动在屯溪路校区新禧公寓四号楼二楼研究生社区举办。管理学院发展辅导中心副主任王宏蕾主讲，学院部分研究生参加此活动。

本期沙龙以“捏走烦恼，塑造好心情”为主题，聚焦倾诉烦恼、舒缓身心、释放压力，重获快乐。活动中，同学们以粘土为媒介，将手中粘土想象成近期烦恼，通过捏、压、揉、搓等方式，感受“烦恼”在手中的变化，接下来通过调整塑造出令人愉悦欢喜的造型，将手中“烦恼”转变为“好心情”，最后同学们纷纷分享活动心得，王宏蕾老师建议同学们都能找到适合自己的解压方式，并赠送每位学生一张贺卡，鼓励同学们以平和的心态看待烦恼和压力，心里有光、眼前有好风景。

本期沙龙面向近期压力较大的学生，引导学生通过非言语的方式，进行自我感知、自我疗愈，学会以更加积极的心理品质面对未来的挑战，促进学生身心健康和谐发展。

（王宏蕾/文 俞佳维/图 牛姗姗/审核）

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