12月22日上午，河南大学体育学院在电教室开展了学术讲座活动，知名体育教育专家季浏教授与汪晓赞教授，以其深厚的学术造诣和丰富的研究经验，为广大师生带来了一场别开生面且极具深度的专业讲座。本次讲座由周珂院长主持，体育学院22、23、24级研究生共同参加。

汪晓赞教授以“儿童青少年运动与健康”为题，从“我们的孩子健康吗？运动与健康的那些事；健康促进，行动起来”三个方面进行讲解，表示体育兴则国运兴，少年强则中国强，呼吁青少年应每天锻炼两小时，积极落实校内一小时校外一小时。从多个角度指出科学的体育锻炼对学生青少年身心健康的重要影响，同时突出强调了运动能力与身体活动的重要性，运用独特的视角分析了运动能力与健康、肥胖等之间的相互关系。动作发展作为第一智力语言，以“保障生存与促进成长”的双重价值成为了人类由儿童向成人过渡道路上的首项任务，以及中高强度的体育运动可以帮助改善情绪和心理状态等观点，指出幼儿时期是儿童基本动作技能发展的重要时期，在青少年阶段，儿童的基本运动技能发展逐渐放缓，体能发展逐渐提升。

季浏教授从落实党和国家对人才培养的要求是高质量体育教育的根本遵循出发，指出学校体育必须做到教会、勤练、常赛。无论是课堂体育教学还是课外体育活动都应将增进学生的健康作为出发点和落脚点，学校体育教育是面向全体学生的教育教学活动，增进学生的健康是学校体育教育的崇高追求，要树立整体健康观，促进学生身心健康、体魄强健。并表示当前全社会都持续关注我国学生的体质健康状况，学生的身心健康受到特别关注，特别是体质健康，虽然受多种因素影响，但学校体育教育起主要作用。学生的体质健康问题不解决好，学校体育教育就不能称为高质量的教育，因此学校体育教育要将提高学生的体质健康水平作为最重要的目的和目标。

本次讲座在热烈的掌声中圆满落幕。汪晓赞教授和季浏教授的分享如同一盏明灯，为体育与健康教育工作者照亮了前行的道路，也为学生身心健康发展的探索注入了新的活力。相信在其理念的引领下，能够推动体育与健康教育迈向新的高度，让更多学生在优质的教育环境中茁壮成长，为构建健康活力的社会培养出一批又一批身心强健的栋梁之才。