我院开展心理主题系列活动
发布时间:2024-05-25 浏览次数:0次
为全面提高大学生心理健康水平,优化大学生的心理健康环境,深入实施我校心理健康阳光工程,医学影像学院以五级心理健康工作体系为蓝图,结合“阳光校园”心理文化节,组织开展了心理主题系列活动。
2020级医学影像技术专业是毕业班,学生分散在各地实习,辅导员张炳赫组织了一场主题为“压力管理与情绪调节”的线上心理讲座,详细解析了压力产生的根源,通过实例与理论相结合的方式,运用情绪调节方法指导同学们如何正确面对压力。同学们一同体验了“信任背摔”“盲人方阵”等团队协作游戏,观看优秀心理剧视频,帮助毕业生调节压力,放松心态。
2021级在辅导员杨振东的指导下,举办了“探索生命,启迪心灵”心理主题活动,共同学习了心理健康知识,深入探讨了心理健康的重要性,同学们分享了自己的经历,增进彼此了解和共鸣。同学们还一起观看了心理主题影片,设计了心理健康小游戏,活动充满了趣味和活力,处处有欢笑和惊喜,同学们积极互动,默契合作,营造了一个积极、健康、和谐的氛围。
2022级医学影像学专业举办了阳光心理活动“扭扭棒里的春天”,同学们合作用扭扭棒创造出了永不凋零的花朵,给校园带来了春天的气息。2022级医学影像技术专业举办了“春暖花开,心灵映像”心理健康主题系列活动,在“筝”做春日使者环节,同学们充分发挥创造力和想象力,制作出独一无二的风筝;在“石膏天使”快乐涂鸦环节,同学们像快乐的画家一样,自由涂鸦,表达内心的情感和愿望;在“我眼中的春天”主题摄影活动中,同学们用相机记录下自己眼中的春天,分享自己的视角和感受。活动在辅导员王耀琪的指导下开展,充满了欢乐、创意和活力,让同学们在忙碌的学习生活中得到放松和愉悦,释放压力,增进友谊和信任。
2023级举办了“从心出发”大学生心理健康主题班会。辅导员王华颖向同学们详细阐述了大学生心理健康的标准,通过心理问题案例研讨,帮助同学们认识到心理健康的重要性,并向同学们详细介绍了如何调节情绪、合理控制自己的情绪,学习了一些应对心理压力和情绪困扰的方法和技巧,提倡同学们选择合理有效的解压方式,要敢于正视并解决心理问题。2023级医学影像技术专业举办了班级心理活动主题趣味运动会,充分利用心理辅导工具箱,开展“心流涌进”“心环相扣”“一心两用”“心火相传”等心理游戏,将心理活动与学生娱乐、身心放松相结合,营造班级学生和谐氛围,增强了班级的凝聚力与团结协作精神。
此外,院学生会还设计了“悦享青春,乐学成长”微课堂系列活动,开展以“解锁多样妆容,展现自信风采”“摄影技能提升与自我挑战”为主题的朋辈授课,以同学们喜闻乐见的形式丰富课余生活,相互学习技能,增进友谊,放松心情。
“阳光心灵,快乐成长”,我院通过一系列丰富多彩的心理主题特色活动,为同学们提供了一个自由、轻松、愉悦的交流平台,营造了一个积极向上、健康阳光的校园环境,让同学们在互动中感受心理健康的重要性,增强自我调节能力,培养积极向上的心态。学院将继续深化心理健康教育工作,不断完善心理健康服务体系,为同学们的心理健康保驾护航。
供稿:学院综合办公室