一个阳光甚好的午后，模具1203班的同学聚集在东区羽毛球场进行了一场以促进班级团结为目的的羽毛球运动：羽毛球运动是一项能够让人眼明手快、全身得到锻炼的体育项目。

         羽毛球运动时，运动员在场地上不停地进行移动、跳跃、转体、挥拍等，做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态，合理运用各种击球技术，在球场上往返对击，极大地锻炼了上肢、下肢和腰部的力量，加快血液循环，增强心肺呼吸功能。

        因此长期进行羽毛球锻炼，可以使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。
        此外，羽毛球运动要求锻炼者能在短时间对瞬息万变的球路作出判断，并果断地予以反击，能够大大提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

        不管是哪种体育活动，都有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识和协作精神。而一个先进的集体，必然少不了德智体的全面发展。模具1203班的同学喜欢各种体育运动，也积极参与，这次的羽毛球运动也让同学们之间的感情      

       体育活动有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识和协作精神。而一个先进的集体，必然少不了德智体的全面发展。模具1203班的同学喜欢各种体育运动，也积极参与，这次的羽毛球运动也让同学们之间的感情得到凝固！