每年的10月10日是世界精神卫生日,旨在提高公众对精神健康问题的认识和理解,鼓励人们采取行动,减少对精神障碍和心理问题的偏见与歧视,促进心理健康的普及和精神障碍的预防与治疗。病耻感源于公众对精神障碍的污名和歧视,减少公众污名任重道远。消除偏见,鼓励对话,积极阳光地拥抱生活,是同样重要的开始。
为提高学生对心理健康的认识,促进学生之间的交流与支持,营造积极向上的校园心理氛围,我校以“当你需要温暖,而我们都在”为主题,精心策划一系列校园心理活动。
心理健康知识竞答
鼓励学生积极参与竞答心理健康题库,激发学生对心理健康的兴趣,普及心理健康知识,提高心理健康意识。
情绪表情包
邀请学生使用彩笔在空白脸谱内画上自己的专属笑脸,通过非语言的表达方式,自由地进行情感表达和宣泄。
解忧杂货店
通过“解药”箱和“树洞”箱为学生提供安全的情感表达渠道,让自己的烦恼和忧虑得到重视;通过学生之间的互助,促进同伴支持和自我成长。
主题横幅签名
邀请学生和教职工在主题横幅上签名,表达各自对心理健康的支持和承诺,提高全校对心理健康的关注,营造支持性的校园心理氛围。
本次活动受到学生的热烈支持和喜爱,通过这次校园心理活动,增强了学生对心理健康重要性的认识,促进了校园内情感交流与支持网络的建立。我们期待将这份关怀和理解延续,共同营造更加包容温暖的校园环境,助力学生身心健康成长。
(撰稿:方梦茹 图片:陈雪蕊 二审:韩金理 终审:徐升)