2024年5月14日，成都信息工程大学成功举办了一场主题为“瑜悦身心，伽倍美丽”的瑜伽主题活动。此次活动旨在倡导健康生活方式，促进师生身心健康发展，同时展示瑜伽的独特魅力和积极作用，为校园体育生活增添了一抹亮色。

活动于下午六点准时开始，由校瑜伽代表队在教练李娟和叶芮伶的带领下拉开帷幕。首先，瑜伽队队员们展示了经典的拜日十二式瑜伽动作，动作流畅、优雅，仿佛将师生们带入了一个宁静而和谐的世界。在谭队长的带领下，全场参与者们纷纷跟随，深入体验瑜伽的呼吸与动作配合，感受身心的和谐与平衡。

随着活动的深入，罗队长带领大家展示了另一套进阶瑜伽动作。这些动作不仅考验着参与者的身体柔韧性和力量，更让每个人在呼吸与动作的融合中，体验到了一种内在的力量与平静。在夕阳的余晖下，瑜伽垫上的每一个人都仿佛成为了一道亮丽的风景线，展现着瑜伽独有的舒展与收敛之美。

傍晚七点，活动在欢声笑语中圆满结束。参与者们面带笑容，纷纷表示此次活动让他们体验到了瑜伽带来的身心愉悦和健康益处。此次活动不仅为师生们提供了一个放松身心、锻炼身体的平台，也展现了学校对师生身心健康的关注和重视。

未来，学校将继续举办类似活动，进一步推广健康体育运动，丰富第二课堂内容，为师生们营造更加健康、积极向上的校园氛围。同时，也希望更多的师生能够参与到瑜伽等健康运动中来，共同享受运动带来的快乐和健康。