各学院:
为贯彻落实《教育部办公厅关于2022年开展国家学生体质健康标准测试有关工作安排的通知》和四川省教育厅关于做好 《2022年国家学生体质健康标准测试和数据上报有关工作的通知》精神, 现将我校2019-2022级本科生的体质测试工作安排如下。受疫情影响,今年测试工作时间紧、任务重,请各学院高度重视,务必指派专人负责,做好宣传、动员,确保体质测试工作安全、有序、顺利完成。
一、测试时间
2022年10月31日开始,预计12月11日结束
(大1、大2、大3 室外体测项目由所在体育选项课老师通知测试时间)
(航空港校区大4室外测试 龙泉校区大4室外测试见附件)
测试时段:(周1—周日)室内部分
每天上午9:30—12:00; 下午14:00—19:00
周6-周日(室内、室外)
早上9:30—12:00 下午 14:00—17:00
二、测试地点
航空港校区第一田径场(室外项目)
航空港校区第二田径场(室外项目)、
航空港校区体育馆附一楼(室内项目)
龙泉校区田径场(室外项目)、体育馆(室内项目)
三、测试对象
2019-2022级在校本科生。
四、测试项目
1.室内测试项目:身高、体重、肺活量、坐位体前屈
2.室外测试项目:50米、800米(女)、1000米(男)、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、立定跳远
五、测试要求
1.着装:着运动服,运动鞋进行测试。
2.证件:身份证或学生证(必须出示证件)
3.关于请假和免测
如有特殊情况,不能在规定的时间测试,须与学校体质测试中心联系,另行安排测试时间。因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》,经县级医疗单位证明,任课体育教师签字后交学校体质测试中心核准,可暂缓或免予测试
4.纪律要求
(1)测试前需充分热身
(2)遵守测试纪律,注意公共卫生,遵守疫情防控要求。
(3)诚信测试,测试过程中严格按照测试要求努力完成测试项目。凡出现冒名顶替,弄虚作假的行为,一律按作弊处理。若未参加毕业年度补测及测试分数未达到60分者,则毕业证延期发放,通过补测以后方可准予毕业。
5.关于测试安全的有关说明
(1)有病史者测试前必须向测试教师说明;
(2)测试过程中出现身体不适可立即停止测试并及时告知测试教师;
(3)以下情况者,严禁参加测试(需医院认定、申请免测):
1.患各种疾病的急性期学生,应当遵照医嘱服药休息者;
2.患有先天性心脏病者;
3.患肝炎、肾炎、肺结核等刚病愈者;
4.有运动性外伤或其他不适合进行体育运动的疾病。
(4)测试前切忌空腹、熬夜。
测试当天注意事项
测试前:
1、带好有效证件,身份证或学生证、校园一卡通
2、切记参加体测不要空腹和过度饮食。
3、早睡早起,不要熬夜,保证睡眠和良好体力,避免体测时出现过度疲劳,引发事故。
4、测试当天请勿携带贵重物品,提前做好服装准备,注意口袋内不要装尖锐的物品,以防测试中受伤。现场遵守测试纪律,听从工作人员统一安排。
5、测试中出现替考和弄虚作假,一经发现按考试作弊处理。
测试时
1、长跑要根据自己耐力水平确定跑的速度和节奏,合理分配体力。短跑结束后不要立即减速,要随着惯性停下来,避免摔倒
2、测试中途出现不良身体状况,不要勉强坚持,应立即停止测试,向老师和现场医护人员说明情况,寻求第一时间救治。
3、运动后最好继续慢跑或走几分钟。
测试后
1、气温多变,早晚温差大,运动后出汗,注意保暖,防止感冒。
2、运动后不要立即喝水。
六、成绩公布
体质测试数据由体质测试中心在测试结束后挂在体育部主页上,测试学生可自行查询。
提示:测试项目有一定的运动强度,请同学们测试前积极参加体育锻炼,增强体质。测试前各位同学应主动了解并接受体质测试安全教育、自查可能的危险因素并做好测试前的准备活动,避免出现运动损伤等意外事故。
航空港校区:方老师:15828370180、刘老师13084424080
龙泉校区:魏老师15328013936
航空港校医院电话:028-85966731
龙泉校医院电话 028-84832070
成都信息工程大学学生体质测试中心
2022年10月