研究生阶段充满了机遇与挑战，但也伴随着巨大的心理压力，为帮助24级研究生新生保持心理健康、有效应对学术与生活压力，物电学院于12月5日下午2：30在理科楼B413举办了一场关于研究生心理健康的讲座。本次讲座由学院心理辅导员蒋琳嫒老师主讲，24级全体研究生新生参加。

会上，蒋老师以《新阶段 心适应 新成长》为题，从研究生心理健康的重要性入手，介绍了研究生心理健康的影响因素。着重讲解了如何适应新环境，如何建立积极的人际关系，以及如何在日常生活中保持心理健康。她通过现实案例和使用的建议，帮助同学们认识到心理健康与生活质量之间的紧密联系，并提供了多种实用的应对策略。

此次讲座不仅让同学们了解了影响研究生心理健康的因素，还让同学们学会了如何更好地管理自己的情绪和压力，增强了自我认知和人际交往能力。

（图文/李中睿 一审/蒋琳嫒 二审/宋国宁 三审/张国强）