11月21日晚，计通学院在金盆岭12-116组织研究生新生心理健康专题培训。心理辅导员潘枝花主讲，24级研究生参加。

培训会在心里健康知识测验中开始，全体同学通过现场扫码线上答题，完成一次心理健康知识检测，从而发现自己存在的知识盲区和误区，为接下来的学习做好准备。潘枝花首先通过几组调研数据让同学们明白掌握心理健康知识的重要性，一方面是为了更好地自我觉察和及时调整，另一方面可以帮助自己理解他人的行为。接着通过案例帮助大家理解一般心理问题、严重心理问题、严重精神障碍的演变过程，区分心理正异常的三原则以及如何通过了解当事人社会功能受损程度评估当前心理状态，并重点指导了研究生与导师相处过程中的导学关系处理问题。

培训会上介绍了常见心理问题和精神障碍类别典型症状以及应对处理办法，传授了情绪ABC调适理论，推荐了心理成长类书籍、电影，普及了心理援助资源，如心理咨询中心和精神科门诊等，教会同学们科学认识心理问题，掌握心理保健知识，正确对待心理疾病，培养阳光积极的心态。

（文/潘枝花  图/蒋锋  一审/潘枝花  二审/王觊婧  三审/刘朝辉）