心理咨询的原则：

1. 保密原则：无论你想说什么，只要不涉及生命安全，咨询员都会为你保密。所以你可以敞开心扉，畅所欲言。

2. 无条件积极关注原则：无论你说什么，咨询员都不会以道德的观念去评判事情的对错,你所所做的一切都有你做的理由.

3. 助人自助的原则:咨询员的咨询过程不是替你出主意,想办法的过程,而是帮助你自己想清楚问题的所在,并自己找出解决的方法.在咨询的过程中,你自己的心理能够得到成长.因此咨询是”授人与渔”,不是”授人与鱼”.

心理咨询对心理健康的作用主要包括四个方面:

1. 可以帮助来访者提高对待自身和人际关系方面的心理能力;

2. 可以促进人格重建和发展;

3. 可以帮助正常人克服自身发展遇到的各种阻力;

4. 可以帮助有心理问题的人消除心理障碍或某些心理病症;

5. 可以鉴别心理障碍与精神疾病,有助于来访者等待到最及时治疗.

怎样端正心理咨询的态度:

1. 走出”来咨询者一定有心理疾病”的误区.心理咨询与心理治疗有很大的区别,心理咨询针对的人群更加广泛.

2. 确定良好的咨访关系,主动配合咨询人员,是咨询人员能较快地发现问题的症结,”对症下药”,有时还需要建立数次稳定的咨询关系.

3. 明确心理咨询的作用与范围.心理咨询的原则不是使人去做聪明的决定,而是帮助人学会聪明地做决定.

4. 心理咨询对于精神病患者和偏执性格的人无能为力