陈时，男，汉族，中共党员，心理学院2020级心理学（师范）专业本科生。

该生热爱祖国、政治信仰坚定，政治素质过硬。学业绩点4.05，获校级一等奖学金、新生培育单项奖学金，校“大视野微观察”一等奖。担任心理学院本科生党支书兼校党联心理学院支书代表、班长。综合素质突出，获校三好学生、十佳心理骨干等称号，获北京市冬奥会优秀城市志愿者、抗疫优秀志愿者称号，志愿时长340小时。立志全面发展，获校模拟政协提案大赛三等奖、北京大学生书法比赛校三等奖，作为队长多次带领校啦啦操队荣获全国啦啦操联赛花球项目冠军。

怀瑾握瑜——向世界展示中国心理健康教育担当

3分钟，34个地区，4000余万人次。那一天，他向世界展示首都师大人的精神风貌。

2021年10月12日，国家心理健康和精神卫生防治中心与联合国儿童基金会驻华办事处共同主办的青少年心理健康公益倡导活动顺利举行，陈时作为全国三位青少年代表之一，与来自政府部门和联合国机构的代表、专家学者、官员等在现场共同收听《2021年世界儿童状况》报告，并一同针对青少年心理健康系列问题进行讨论。陈时作为代表就青少年应对压力和焦虑的技巧以及如何培养应对心理问题的能力进行主题发言。

机会总是留给有准备的人。3分钟的发言，凝结着陈时对心理健康教育多年的热忱与探索，展现了首都师大人薪火相传的“为学为师，求实求新”的精神风貌，擘画出陈时基于专业学习的宏伟教育志向。他对青少年心理健康问题进行了重新审视，发现政府资金投入不足、疫情影响、不良生活环境等因素严重影响了青少年心理健康。呼吁社会各界积极倾听广大青少年日益增强的声音，为促进和保护他们的心理健康与福祉提供支持。本次发言辐射全国34个地区，在各大平台收获4000余万人次关注，为政府部门、机构代表、专家学者等指明了心理健康工作的前进方向。

且行且思——为国家青少年心理健康建言献策

2022年8月初，陈时受邀参加共青团中央青少年心理健康问题青年座谈会，同其他代表交流青少年心理健康问题。青年座谈会作为共青团中央联结青少年和党中央的“纽带”，为关注、回应、解决各界青少年心理相关问题打下了重要基础。

身为首都师范大学“十佳心理骨干”，老师们希望他从心理骨干建设的角度进行心理健康问题识别与干预的经验分享。这恰恰是陈时一直在思考的，从班级心理委员到学生会心理部职能负责人再到校心理联盟副主席，若将这一路的学生工作经历与经验同心理健康问题识别与干预结合，将会碰撞出怎样的火花？陈时在学生工作实践中发现，课堂座位情况能反映出人际关系、社交适应等心理健康问题，于是作为组织者设计心理情景剧、心语港湾、团辅活动等众多形式帮助自己和他人进行觉察、倾听、共情的练习，有效提升心理健康素养。

陈时与其他代表在座谈会中就院系团学组织、班团一体化建设、学习生活与学生工作、早恋、拖延等方面与共青团中央权益部维权工作处处长等人进行分享，在理论和实践方面均提出有价值的建设性意见。

砥砺深耕——在为同学服务中敢想敢为、善作善成

陈时发挥党员先锋模范作用，作为本科生党支部书记，组织进行本科生党支部在线交互精品项目，并获得三等奖。支委会注意到同学们受疫情影响或多或少存在心理健康问题，就此组织“心语港湾”活动供同学们宣泄、为同学们解答困扰，开展专业特色团辅活动，帮助同学更好发掘、塑造、成就自我。其中，心理团辅活动得到学生处老师充分认可并逐步推广至其他院系乃至全校。

陈时作为班长，曾带领班级进行本科生班级在线交互精品项目并获三等奖，三次荣获“一班一课”精品微课项目二等奖。陈时统筹协调班团一体化建设工作，彰显专业特色，以心理健康为主线，德智体美劳并行，明确各项工作运行流程，高度重视心理健康问题筛查，强化心理职能负责人的发现意识、责任意识。陈时还积极带领班级同学提升师范生技能素养，贯彻立德树人根本任务，组织开展综合素质项目、三字一话基本功大赛、演讲比赛、师风赛、笔记展示等师范生特色活动。

笃实好学——扎根心理专业学习，立志学术科研

陈时学习成绩优异、立志科研，绩点4.05，曾荣获新生培育奖学金、一等奖学金等。他曾参加校第十二期“大视野·微观察”社会调研项目，与团队成员就后疫情时代大学生焦虑现状进行调研并荣获一等奖。目前参加校第十三期“大视野·微观察”社会调研项目，调研父母养育压力对儿童社会性发展的影响，并提出建议。他在首都师范大学2022年模拟政协提案大赛中基于假期支教提出关于加大心理健康教育资源投入、促进高职学生的心理健康的提案，获三等奖。在课题组内与前辈们进行记忆与行为认知领域的研究，目前正在进行数据分析。

行远自迩——在志愿实践、文体活动中实现全面发展

陈时在志愿实践服务中发光发热。参加“首师行动·暑假有约”跨校云课程的备课、说课与授课，有近1000人次学习；在校云支教活动中荣获优秀志愿者称号；走进小区为居民贴门磁、进行大数据信息录入、心理疏导等工作，志愿时长340个小时，荣获社会疫情防控地区优秀志愿者；北京冬奥会时期维护城市秩序、交通运行，获优秀城市志愿者称号。

陈时作为首都师范大学啦啦操代表队队长，组织队员进行训练，注重队员的心理健康调试，及时发现队员心理问题并进行沟通疏导，从而促进队伍全方位提升。带领队伍参与多个市级、国家级比赛，荣获9项青年组单项冠军，为校争光。

二十大报告中指出促进健康中国建设，要重视心理健康和精神卫生。作为未来的心理健康教育者，陈时将思政和心理专业素养内化于心、外化于行，求真学问、练真本领，发挥榜样带头作用，将核心素养传道授业给更多青少年们，深刻贯彻校训“为学为师，求实求新”。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。他一路踵事增华、踔厉奋发，必将为中国心理健康教育事业奋斗终身。