11月30日下午，心理素质教育与咨询中心为各学院的党委书记开展了“爱师生爱自己”的心理减压团体辅导活动。该活动由心理中心的赵军燕老师带领，来自各院系的9名党委书记参加了本次活动。

　　活动从形式新颖的自我介绍开始，到共创团体的生命之舞；从放松身体的心灵冥想，到分享工作和生活中的减压之道；从分享内心的感受与想法，到体验团队的温暖与支持，老师们用心体验、积极参与、真诚分享，让心灵和身体得到了放松，可以更好地关爱自己，以更平和的心态投入到工作中。