2022年7月6日上午，“知行贵州”丝绸之路青年交流计划·毕节行中外青年走进了贵州工程应用技术学院。在乌蒙书画院里参加了“中国传统书画艺术”体验课程。首先，张天仪教授对中外青年的到来表示了欢迎，随后介绍了书法的历史与意义，并以古诗“夜泊秦淮”为例进行了书写展示，也介绍了书写后落款的方式与意义。随后，留学生们在志愿者的协助下开始了课程的体验。书写的内容由留学生自己选择，“我爱中国”、“自强不息”、“知行合一”等文字跃然宣纸上。
书法是中国特有的传统艺术。中国汉字是劳动人民创造的，开始以图画记事，经过几千年的发展演变成当今的文字。正如张彦远的《法书要录》卷三有云：“辩才俗姓袁氏，梁司空昂之玄孙。辩才博学工文，琴棋书画皆得其妙”，始有琴棋书画之说后有四大才艺之说。书法激发了人们的无限想象，它是一幅副优美风景画，是一首回肠的情诗，是一段魅力的神话，亦是一首婉转的乐章。此次“中国传统书画艺术”课程的体验，既是对中国书法之魅力的诠释，也是对传统艺术韵味的回味，更是中外文化的交流与碰撞。
下午，“知行贵州”丝绸之路青年交流计划•毕节行中外青年来到了贵州工程应用技术学院室内运动场，开始了“少数民族传统体育”特色课程体验。首先，贵工程蒋老师向中外青年们介绍了太极拳的历史背景与作用。蒋老师强调太极拳讲究“用意不用力”“缓慢柔和”“以柔克刚”的理念原则。在讲解了太极拳的基础动作、技巧要领等方面内容后，蒋老师带领中外青年们开始了太极拳的学习体验。“扎好马步，底盘稳是关键。”蒋老师不断调整着大家的姿势，他着重强调“气沉丹田”以及“全身放松”的重要性。在蒋老师的帮助下，中外青年们逐渐掌握了太极拳的基础动作，比划起来还真像那么回事。
短暂的休息之后，中外青年们来到田径场上开始了另外一项课程的体验——“板鞋竞速赛”。三人板鞋是一种少数民族传统体育项目。它的形成与生存劳动、风俗习惯有着密切的联系。三人板鞋也是一种军队的训练方式。在明代，广西“狼兵”曾使用这种方法训练，使得军队素质大大提升，所向披靡，屡挫倭寇。于是这项传统项目沿袭成俗，流传至今。在负责人肖老师的带领及志愿者的帮助下，留学生们每三人一组开始了课程体验。肖老师向中外青年们讲授了板鞋竞速的技巧、节奏感和配合的方法。随后在整齐的口号中，每个组都踏着稳健的步伐跑向终点。
少数民族体育项目是发展社会主义体育事业的重要组成部分。“发展体育运动，增强人民体质”是我国体育事业的根本目的和发展方向。发展少数民族传统体育事业，提高包括少数民族和民族地区群众在内的全体公民的体育水平和身体素质，是全面建成小康社会的必然要求和重要保障。讲好中国故事，传播好中国声音，传播当代中国价值理念成为当前我国国际传播的重要任务。优秀传统的中国书法和民族体育项目是提升中国软实力、推动人类命运共同体的宝贵资源与重要基础，是弘扬中国传统文化的重要载体。只有加强我们自身的民族文化自信，才能更好地把中国故事讲给世界人民听。
